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切干大根

切干大根ってシンプルだけど、とっても栄養があって
体に良いらしい。
元祖和食~って感じでシブイけど、たまに作って保存しておく。
切干大根には、良質の食物繊維やカルシウムが多く含まれて
いて、健康食品としても重宝されているそうです。
常備したいお惣菜の1つですね☆
切干大根,料理,育児
海外で暮らしていて、切干大根を食べているなんて
日本の家族や友人は驚くでしょう~^^


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2007/04/21(土) | 料理 | トラックバック(0)コメント(0)

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