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じゃがいも煮

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ジャガイモ料理はあまり作らないのですが、たまに食べたくなるこの煮物。
じゃがいも煮

とてもシンプルで、ジャガイモと玉ねぎ、ニンジンとシラタキなどを
入れて、煮るだけです。お肉は殆ど入れません。

炭水化物を取り過ぎないように・・・という事で、
白いご飯を食べるときはお芋などの料理は副菜として・・・

美味しく食べながら太らないようにするのって難しいです。
太るのは簡単だけど、痩せるのはとても大変です(笑)
楽して痩せられたら・・・なんて、甘いですね

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2009/11/05(木) | 料理 | コメント(3)

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